Vrouw en Wijs – Levenstherapie

Ik help vrouwen meer rust, vertrouwen en vreugde in hun leven te ervaren

In verbinding met jouw Innerlijke Wijsheid en Creatiekracht

Zijn er dingen in je leven waar je mee worstelt? Gebeurtenissen of een ervaring die op de een of andere manier maar aandacht blijven vragen, zelfs als ze al lang geleden zijn? 

Of kom je in herhaling gedrag van anderen of van jezelf tegen wat niet fijn is, maar lukt het maar niet om daar verandering in te brengen. Daar kan je best onzeker of ontmoedigd van raken.

Het leven brengt ons soms ervaringen die heel pittig zijn. Soms is er verlies, ziekte, of zijn er conflicten waar je bij betrokken bent. Dit alles kan je echt in verwarring brengen en het kan oude pijn raken die nog niet goed verwerkt zijn. 

Wanneer je je in zo’n moeilijk stuk in je leven zit herken je waarschijnlijk ook wel dat je met veel stress en spanning ervaart.  Misschien slaap je minder goed, doet je lichaam pijn of je kunt juist weinig voelen. Ook vermoeidheid, je opgejaagd voelen hoort er vaak bij. Je kan gewoon minder hebben. 

Dit zijn allemaal signalen dat je energie niet vrij kan stromen.  Dit kan je op verschillende manieren beperken in je dagelijks leven.  In de hoeveelheid energie die je hebt maar ook in de mate waarin je rust in je hoofd kunt ervaren. 

Terwijl het fijner is om in goed in je vel zitten. Veerkracht en vertrouwen in jezelf te hebben. Zodat je goed om kunt gaan met de dingen in je leven. 

Ik herken de periodes waarin het moeilijk gaat en waar je vast loopt. Waarin je voelt dat je er alleen niet uit komt. Waarin je meer aan het overleven bent dan aan het leven. 

Ook voor mij was het nodig om hulp te zoeken en wat ben ik blij dat ik het gedaan heb. Soms zeggen mensen wel, dat gaat vanzelf wel over.  Dat lijkt misschien zo, maar meestal wordt het dan weggestopt. En dat gaat ten koste van je eigen gezondheid én plezier in je leven. 

Wat ik heb geleerd is dat je van elke ervaring – zeker ook van de moeilijke – kunt groeien.  Zodat je meer je eigen leven kunt gaan leven. Meer zelfvertrouwen ontwikkelt en je minder hoeft aan te passen. Omdat je voelt dat je goed genoeg bent. 

Want wat ik óók geleerd heb is dat het leven niet bedoeld is om te lijden. Dus waar je ook mee zit, wat jou pijn doet en jou belemmerd – er is een oplossing, een nieuwe mogelijkheid. Je verlangen in jou wijst je de weg. 

Je wilt voelen dat jouw leven zin heeft én dat je zin in je leven hebt.

Is dat ook jouw verlangen – voelen dat je meer energie hebt voor de dingen die je fijn vindt om te doen. Die belangrijk voor je zijn en jouw leven zin geven?  Dat je minder stress, onrust in je dagelijks leven ervaart?  Je mag er voor kiezen.

Kies er ook maar voor dat je contact heb met je binnenste en dat je jouw hart weer kunt voelen. Dat je niet langer aan jezelf twijfelt, maar vertrouwen in jezelf gaat krijgen. 

Dat je rust en vertrouwen in het leven hebt, dat je je leven begrijpt.  Dat je ook de taal van je lichaam gaat begrijpen en weten hoe jouw brein en jouw zenuwstelsel werkt. Je kunt je gevoelens weer serieus nemen en weer begrijpen wat ze je vertellen, zodat bij kunt sturen als je een beetje bij jezelf wegraakt. Je krijgt dan ook veel meer grip op je dagelijks leven.  

Je bent misschien wel gewend om je problemen altijd zelf op te lossen. Maar soms kom je er alleen niet uit. Ik begrijp dat het best moeilijk kan zijn om hulp te vragen, maar ik hoop dat je het wel doet. Gun jezelf een beter leven en neem de stap.  

Ik wordt er elke keer weer blij van als ik vrouwen mag helpen die toe zijn aan een verandering in hun leven. Die anders om willen gaan met de dingen in hun leven dan ze gewend waren. En die ook klaar zijn om deze stap te zetten. Die bereid zijn om een betere versie van zichzelf te gaan leven en daar ook aan willen werken. Het is zo mooi om deze verandering in vrouwen te zien. Te zien hoe de sprankel weer terug komt in hun leven, waardoor het lichaam ook weer gaat stralen.  

Het leven is niet bedoeld om te lijden, maar om ervaringen op te doen. Het leven mag stromen, fijn voelen.

In mijn eigen leven heb ik ervaren dat het een enorm verschil maakt als je los kunt laten wat niet meer bij je past. Voor mij was het ook belangrijk om mijn vrouwelijkheid te omarmen en te leven.  Ik leerde weer dat Liefde de basis van het leven is in plaats van angst en wantrouwen.  Het is niet zo dat alles goed gaat en ik geen dingen mee maak die ik moeilijk vind.  Maar ik weet dat ze gewoon bij het leven horen en dat iedereen dingen goed doet én dingen fout doet. Dat dit gewoon het ervaren van het leven is. We ervaren, voelen en stellen ons gedrag weer bij. 

Vanuit deze ervaring wil ik jou ook graag helpen. Ik weet dat het spannend is, ik weet dat je iets gaat doen waarvan je nog niet weet wat de uitkomst is. Maar je mag me vertrouwen – het is zoveel waard. Voor jezelf, voor de mensen om je heen. Er komt zoveel meer rust in je leven – dat straal je ook uit naar je omgeving.  

Sta jij open voor een positieve verandering in je leven? 

Ik help je graag.